Comment gérer l'acné chez l'adulte ?

La plupart des femmes et des hommes sont surpris lorsqu’ils se retrouvent à lutter contre des poussées d’acné au-delà de l’adolescence. Pourtant, l’acné est en réalité très courante chez l’adulte. En effet, près de 51% des femmes et des hommes âgés entre 20 et 29 ans sont sujets à l’acné, bien que sa prévalence diminue avec l’âge, avec une apparition beaucoup fréquente chez la femme¹.

Quelles sont les causes de l’acné chez l’adulte ?

Ces poussées tardives ressemblent beaucoup à celles connues pendant l’adolescence. Cependant, l’acné chez l’adulte est plutôt caractérisée par une inflammation plus tenace et moins associée à l’excès de sébum. Globalement, elle est fortement associée aux hormones sexuelles masculines que possède chaque individu. Chez les femmes qui connaissent une baisse des œstrogènes (notamment pendant la périménopause et la ménopause), ce déséquilibre hormonal entraîne parfois des poussées rouges persistantes.

À ces fluctuations hormonales s’ajoutent d’autres causes comme le stress, la génétique, les soins de la peau comédogènes (c’est-à-dire qui obstruent les pores) et certains médicaments². Les facteurs environnementaux comme les rayons UV et la pollution génèrent des radicaux libres qui favorisent un processus appelé le stress oxydatif, pouvant alors conduire au développement de l’acné chez l’adulte³.

Quels sont les différents types d’acné chez l’adulte ?

Par rapport à l’acné chez l’adolescent, les poussées de boutons chez l’adulte ont tendance à s’effectuer sur le tiers inférieur du visage, qui comprend la mâchoire, le menton et la lèvre supérieure¹. Deux principaux types d’acné peuvent être identifiés :

• L’acné rétentionnelle : la peau est brillante et présente des points noirs, ainsi que des microkystes (points blancs) logés sous la peau.
• L’acné inflammatoire : en raison du déséquilibre de la flore cutanée, les follicules pilo-sébacés deviennent sujets à l’inflammation. Des papules (boutons rouges) et pustules (boutons purulents à tête blanche) apparaissent.

Dans des cas plus graves, il est possible d’être confronté à de l’acné fulminans ou à de l’acné conglobata, où des nodules (voire des kystes) peuvent se former⁴.

Que faut-il savoir sur l’acné chez l’adulte ?

Pour lutter contre l’acné, il est important de bien séparer les faits réels de la fiction. Voici quelques mythes à déconstruire pour mieux comprendre comment se développe cette affection cutanée chez l’adulte.

Mon acné vient-elle d’une mauvaise hygiène ?

Non, une peau sale n’entraîne pas nécessairement de l’acné chez l’adulte. Au contraire, se laver trop souvent peut favoriser le développement d’imperfections en rendant la peau sèche et irritée.

Puis-je lutter contre l’acné grâce au soleil ?

Lors de vos sorties estivales, vous avez peut-être remarqué que l’exposition au soleil avait temporairement atténué vos lésions acnéiques. Or, le soleil est loin d’être un traitement anti-acné ! Les rayons UV peuvent minimiser l’impact de la bactérie C. acnes à court terme, en raison de sa sensibilité à la lumière, mais le soleil fait en réalité plus de mal que de bien⁵.

En cas de coup de soleil, l’inflammation va aggraver les poussées, tandis que les rayons UV vont provoquer une dépigmentation des boutons récemment disparus. Enfin, s’exposer au soleil augmente le risque de cancer de la peau, surtout si vous n’appliquez pas de photoprotection suffisamment élevée.

Dois-je percer mes boutons pour les faire disparaître plus rapidement ?

Percer vos boutons risque au contraire de provoquer davantage de lésions. En effet, ce geste renforce l’inflammation cutanée et risque d’infecter vos imperfections, qui vont alors s’aggraver voire laisser des cicatrices d’acné.

Comment lutter contre l’acné chez l’adulte avec SkinCeuticals ?

Pour lutter efficacement contre l’acné chez l’adulte, il est important de consulter un dermatologue ou un professionnel des soins de la peau pour obtenir des recommandations précises concernant les produits à appliquer. Bien gérer son acné nécessite une approche globale qui protège la peau des agressions extérieures, équilibre les niveaux d’hydratation de la peau et atténue les préoccupations liées à cette affection cutanée. Ainsi, SkinCeuticals propose différents produits à intégrer dans votre routine quotidienne.

• Glycolic Renewal Cleanser : formulé à base d’acide glycolique pour éliminer les cellules mortes pouvant obstruer les pores, ce nettoyant exfoliant vous débarrasse de l’excès de sébum, des impuretés et du maquillage tout en offrant un teint plus éclatant.
• Silymarin CF : conçu spécifiquement pour les peaux grasses et sujettes à l’acné, ce sérum antioxydant quotidien à la vitamine C est capable de réduire l’oxydation du sébum au fil des applications. Il aide aussi à diminuer la brillance, à affiner le grain de peau et à lutter contre le teint terne et les ridules.
• Blemish + Age Defense : doté d’une combinaison unique d’acide dioïque, de AHA et de BHA, ce soin correcteur agit à la fois contre les poussées d’acné chez l’adulte et les signes visibles du vieillissement tels que les rides, les ridules et le teint irrégulier.
• Hydrating B5 : avec ce soin hydratant adapté aux peaux grasses, vous offrez une hydratation idéale à votre peau sujette à l’acné. Doté d’une formule sans huile, il associe de l’acide hyaluronique et de la vitamine B5 pour hydrater intensément tout en renforçant la barrière cutanée.
• Phyto Corrective : enrichi en acide hyaluronique et en extraits botaniques apaisants, ce sérum doux mais efficace diminue les rougeurs liées à l’acné tout en hydratant la peau.
• Phyto A+ Brightening Treatment : ce soin hydratant léger et sans huile offre des bienfaits apaisants et rééquilibrants pour la peau, en plus de diminuer les marques laissées par les boutons d’acné. Il aide également à réduire la brillance, les rougeurs et l’apparence des pores.
• Discoloration Defense Serum : idéal pour atténuer les troubles pigmentaires persistants après l’acné chez l’adulte, ce sérum cliniquement prouvé est formulé avec de l’acide tranexamique, de la niacinamide et de l’HEPES pour uniformiser le teint et raviver l’éclat de la peau.
• Retinol 0.3 : le rétinol est un actif essentiel pour lutter contre l’acné chez l’adulte, car il favorise le renouvellement cellulaire et empêche les pores de se boucher à cause des cellules mortes accumulées à la surface de la peau. Utilisez régulièrement cette crème au rétinol le soir (selon la tolérance de votre peau) pour atténuer l’apparence des rides, des ridules et des taches pigmentaires.
• Oil Shield UV Defense Sunscreen SPF 50 : l’utilisation quotidienne d’une protection solaire efficace est importante, y compris pour les personnes sujettes à l’acné. Protéger sa peau des rayons UV aide à réduire la formation de troubles pigmentaires pendant et après les poussées de boutons, tout en prévenant le développement de signes visibles de l’âge.
• Clarifying Clay Masque : ce soin purifiant hebdomadaire aide à éliminer l’excès de sébum et à décongestionner les pores. Formulé à partir d’argiles kaolin et bentonite, ainsi que d’un mélange d’acides de fruits (AHA) exfoliants, d’aloe vera et de concombre, il apaise et calme les rougeurs cutanées.

Pour mieux comprendre comment lutter contre l’acné chez l’adulte et découvrir les meilleurs soins pour votre peau, consultez notre diagnostic de routine en ligne, rendez-vous à l’un de nos points de vente ou prévoyez une téléconsultation individuelle avec un professionnel des soins de la peau SkinCeuticals.

Sources

¹ Skroza, Nevena, Ersilia Tolino, Alessandra Mambrin, Sara Zuber, Veronica Balduzzi, Anna Marchesiello, Nicoletta Bernardini, Ilaria Proietti, et Concetta Potenza. « Adult Acne Versus Adolescent Acne ». The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 11, no 1 (janvier 2018): 21‑25.

² American Academy of Dermatology. « Adult Acne ». Consulté le 21 mai 2024. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/adult-acne.

³ Krutmann, Jean, Dominique Moyal, Wei Liu, Sanjiv Kandahari, Geun-Soo Lee, Noppakun Nopadon, Leihong Flora Xiang, et Sophie Seité. « Pollution and acne: is there a link? » Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 10 (19 mai 2017): 199‑204.https://doi.org/10.2147/CCID.S131323.

⁴ Dermato-Info. « l’acné ». dermato-info.fr, 3 décembre 2019. https://dermato-info.fr/fr/la-peau-des-adultes/l%E2%80%99acn%C3%A9.

⁵ Wan, Marilyn T, et Jennifer Y Lin. « Current evidence and applications of photodynamic therapy in dermatology ». Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 7 (21 mai 2014): 145‑63.https://doi.org/10.2147/CCID.S35334.