Ridules : comment les différencier des rides et les atténuer ?

Les ridules d’aujourd’hui peuvent être les rides de demain ! Le plus souvent liées à la déshydratation, les ridules peuvent aussi persister et se creuser davantage au fil des années. Bonne nouvelle, il est possible de faire disparaître ou d’atténuer de nombreuses ridules en adoptant une routine de soins adaptée.

C'est quoi les ridules ?

Pour mieux comprendre d’où elles viennent, voici une brève définition des ridules. Il s’agit de petits sillons peu profonds qui apparaissent dans un premier temps dans les zones où la peau est la plus fine : sur le contour des yeux, autour des lèvres, sur le front, les joues… Ces fines lignes font partie des premiers signes de vieillissement cutané et peuvent se manifester dès l’âge de 25 ans.

Souvent dues à la déshydratation, certaines ridules peuvent aussi se creuser davantage et se transformer en rides au fil des années. La faute aux facteurs environnementaux (pollution, rayons ultraviolets, stress…) générateurs de stress oxydatif, et aux facteurs génétiques et internes (variations hormonales, processus de vieillissement naturel…) qui provoquent une modification structurelle de la peau.

Ainsi, deux principaux types de ridules sont à distinguer :

• les ridules de déshydratation, causées par le manque d’eau dans la peau et les radicaux libres émis par les agressions extérieures, qui apparaissent sur le contour des yeux, les joues et le front ;
• les ridules d’expression, provoquées par les mouvements répétitifs des muscles faciaux, situées au niveau de la patte d’oie, entre les sourcils et sur le front.

Qu’est-ce qui les distingue des rides ?

Parfois confondues, les rides et les ridules ne désignent pourtant pas exactement les mêmes signes de vieillissement. Comme expliqué précédemment, la formation de ridules est liée à la déshydratation et/ou aux mouvements répétitifs du visage. Elles s’installent principalement dans les creux superficiels de la peau, comme le contour des yeux : c’est d’ailleurs pourquoi les premières ridules apparaissent sur cette zone.

En revanche, les rides sont plutôt associées au processus de vieillissement de la peau. Avec l’âge, les protéines naturellement produites dans le derme comme le collagène et l’élastine commencent à diminuer et à se dégrader. Dès lors, elles deviennent incapables de fournir le soutien nécessaire pour préserver une peau lisse et rebondie. En plus du vieillissement naturel, d’autres facteurs comme l’exposition au soleil, l’inflammation, le tabagisme, la pollution, la consommation d’alcool et une alimentation riche en sucre et en produits transformés favorisent le développement des rides¹.

Pour mieux comprendre la signification des rides sur le visage, sachez qu’il en existe deux types principaux :

• les rides dynamiques, au départ uniquement visibles lors de certaines expressions faciales (plissement des yeux, sourire…) mais qui finissent par s’ancrer dans la peau au fil des contractions musculaires répétées ;
• les rides statiques, qui sont visibles même lorsque les muscles du visage sont au repos.

Comment faire disparaître les ridules ?

La peau est un formidable rempart contre les agressions extérieures, mais certaines parties du visage possèdent un épiderme plus fin qui marquent plus facilement les plis de la peau. Alors comment se débarrasser des ridules pour garder une peau lisse et un teint homogène et uniforme, sans passer par la case acte esthétique ?

Pour atténuer et faire disparaître les ridules, l’acide hyaluronique est l’allié anti-âge par excellence ! Naturellement produit par l’organisme, il est capable de retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau, rendant la peau souple et rebondie. Malheureusement, sa production décline avec l’âge. C’est pourquoi on retrouve de l’acide hyaluronique comme actif hydratant et anti-âge dans de nombreux sérums pour le visage pour préserver la peau du vieillissement cutané. En effet, ses actions sont nombreuses : il hydrate et repulpe la peau, lisse et comble les rides et ridules, et raffermit et redensifie la peau. Il existe plusieurs types d’acide hyaluronique, avec des molécules de différentes tailles.

Lorsqu’il est à bas poids moléculaire, l’acide hyaluronique se présente sous la forme d’une micro-molécule. Grâce à sa très petite taille, il pénètre dans les couches profondes de l’épiderme pour hydrater intensément, repulper la peau et booster la production d’acide hyaluronique. Lorsqu’il est à haut poids moléculaire, l’acide hyaluronique possède une molécule de plus grande taille. Trop grosse pour pénétrer l’épiderme, celle-ci reste à la surface de la peau et permet de lutter contre la déshydratation, tout en atténuant les premiers signes visibles de l’âge.

Réduire les ridules de déshydratation

Parmi les premiers signes de vieillissement cutané, la ridule de déshydratation fait son apparition lorsque la peau n’est pas assez hydratée. Ce manque d’hydratation peut être causé par différents facteurs :

• une peau sèche, qui a naturellement plus tendance à se déshydrater ;
• l’altération du film hydrolipidique par l’utilisation de cosmétiques trop agressifs ou l’absence d’une routine de soins visage ;
• le relâchement cutané qui survient au fil des années avec la baisse de la production de collagène et d’acide hyaluronique par l’organisme ;
• les facteurs externes : pollution, vent, exposition au soleil…

Tous les types de peau peuvent être confrontés à ces petits plis, y compris les peaux grasses (qui ont aussi besoin d’une bonne hydratation). Lorsqu’elle s’accentue, l’apparence des ridules provoque parfois une gêne esthétique. Par exemple, les rides sous les yeux peuvent vous donner un air fatigué ou alourdir votre regard. D’où la nécessité pour certaines personnes de se tourner vers l’application de soins dédiés !

Pour enlever les ridules de déshydratation, il faut avant tout donner à votre peau déshydratée ce dont elle a besoin : de l’eau. Pour commencer, il est bien sûr essentiel de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. Ensuite, pour booster l’hydratation de votre peau, utilisez des soins visage contenant des actifs hydratants comme la glycérine ou de l’acide hyaluronique pour agir également sur l’élasticité de la peau et sa production en collagène. Enfin, ne négligez pas une protection solaire dès que le soleil fait son retour ! L’application d’une crème solaire visage au quotidien (et pas seulement quand vous allez à la plage) est essentielle pour éviter les coups de soleil et le vieillissement prématuré de la peau.

Estomper les ridules liées au vieillissement

Tout au long de la journée, le visage est extrêmement sollicité : vous parlez, mangez, souriez, clignez des yeux, froncez les sourcils… Autant de mouvements qui finissent par laisser des marques et des plis au niveau de la bouche, du contour des yeux et du front. L’apparition des ridules relève alors à la fois de ces expressions faciales, mais aussi de soins adaptés.

Nettoyer et hydrater sa peau sont essentiels, mais la plupart des crèmes pour le visage ne correspondent pas totalement aux besoins de certaines zones fragiles comme le contour des yeux et le contour des lèvres. De ce fait, l’utilisation d’une routine de soins anti-rides est recommandée. En plus d’une crème et/ou d’un sérum anti-rides pour le visage, pensez à inclure un soin à l’action ciblée sur le contour des yeux, ainsi qu’un soin des lèvres anti-âge.

Comment prévenir l'apparition de ridules ?

Pour éviter l’apparition des ridules, il n’y a pas de secret : l’hydratation est la clé ! En effet, un nettoyage matin et soir et une hydratation quotidienne sont indispensables pour garder une peau ferme et tonique. Il est aussi important de choisir des cosmétiques adaptés à votre type de peau, car une peau fragilisée est une peau qui se déshydrate plus rapidement.

Pour atténuer et faire disparaître les rides et les ridules, adoptez la routine hydratation intense SkinCeuticals qui intègre le sérum hydratant Hydrating B5 et le masque hydratant Hydrating B5, tous deux enrichis à l’acide hyaluronique. L’action repulpante de cet actif phare est idéale pour raffermir le visage, hydrater intensément et renforcer le soutien des tissus cutanés.

Pour les teints ternes ou fatigués, le sérum exfoliant et repulpant à l’acide hyaluronique Retexturing Activator hydrate et exfolie la peau pour redonner de l’éclat. Il associe également du kombucha pour conférer une protection antioxydante à la peau et l’aider à mieux lutter contre le stress oxydatif.

Source

¹ Chaudhary, Manupriya, Azmi Khan, et Madhu Gupta. « Skin Ageing: Pathophysiology and Current Market Treatment Approaches ». Current Aging Science 13, no 1 (mai 2020): 22‑30. https://doi.org/10.2174/1567205016666190809161115.