Pourquoi et comment intégrer un sérum antioxydant dans votre routine de soins ?

Le sérum antioxydant est l’allié anti-âge par excellence. Grâce à son action préventive, il permet de lutter contre les facteurs responsables du vieillissement cutané, tout en agissant sur différents besoins (éclat, taches brunes…). Mais attention : utiliser un sérum antioxydant ne doit pas se faire à la légère. Il faut d’abord savoir pourquoi et comment l’utiliser et surtout, bien le choisir car tous ne se valent pas.

Les soins antioxydants sont la base de toute routine SkinCeuticals : cette étape est primordiale si vous souhaitez conserver une belle peau. Avec des sérums antioxydants de jour et de nuit pour les peaux normales, sèches, grasses, mixtes et sensibles, il devient facile d'intégrer un soin antioxydant aux effets prouvés dans n'importe quelle routine cosmétique. Décryptage et conseils dans cet article.

Pourquoi intégrer un soin antioxydant dans sa routine beauté ?

La peau est un organisme vivant dont l’équilibre peut être perturbé par de nombreux facteurs internes et externes. Tout comme nous, notre peau vieillit naturellement ; avec l’âge, elle se relâche, perd de son élasticité et de son éclat, et présente des rides plus ou moins marquées.

Le rôle des radicaux libres et du stress oxydatif dans le vieillissement de la peau

Mais ce vieillissement cutané peut parfois arriver plus vite que prévu, généré notamment par les radicaux libres, qui entraînent une oxydation et une destruction des cellules lorsqu’ils sont présents en trop grand nombre dans l’organisme. C’est ce qu’on appelle le stress oxydatif ou stress oxydant¹.

Produits par l’air que nous respirons, les radicaux libres sont naturellement présents dans notre corps et sont rapidement éliminés la plupart du temps. Cependant, certains facteurs peuvent entraîner une surproduction de radicaux libres que l’organisme ne parvient plus à éliminer : mauvaise alimentation, mauvaise hygiène de vie (stress, tabac, alcool…) ou encore des expositions prolongées au soleil. Sans protection antioxydante, les dommages causés contribuent aux signes visibles de vieillissement tels que les ridules, les rides, l’hyperpigmentation et la perte de fermeté de la peau².

Les antioxydants pour préserver la bonne santé de la peau

La science a prouvé les bienfaits de l'utilisation des antioxydants pour protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres³ et d'autres facteurs environnementaux. SkinCeuticals a d’ailleurs consacré plusieurs décennies à l'étude des antioxydants dans les soins de la peau. C'est pourquoi la protection antioxydante est la pierre angulaire de notre approche dermo-cosmétique. Nos recherches ont établi les paramètres de formulation nécessaires pour concevoir un sérum antioxydant efficace, y compris le pH, la concentration et l'antioxydant utilisé.

Il existe de nombreux antioxydants, mais tous n’ont pas la même action et le même degré d’efficacité :

• la vitamine C (ou acide L-Ascorbique), l’antioxydant le plus puissant qui agit en profondeur pour neutraliser les radicaux libres, et possède également une action sur la fermeté et l’éclat de la peau ;
• la vitamine E, un antioxydant plébiscité par les peaux sèches et matures car il est naturellement relipidant ;
• la silymarine extrait du chardon-marie qui lutte contre les radicaux libres et l’oxydation du sébum ;
• la famille des polyphénols, comme l’acide férulique, un polyphénol présent dans certaines plantes et arbres, la phlorétine, un antioxydant souvent présent dans la pomme qui en plus de son action anti-radicalaire, agit sur les taches pigmentaires ou encore le resvératrol, un polyphénol que l’on retrouve dans certains fruits rouges, qui lutte contre les radicaux libres et la glycation de la peau, tout en stimulant la production de collagène.

Bon à savoir : s’ils sont associés à de la vitamine C, l’acide férulique et la phlorétine contribuent à renforcer son efficacité et à la stabiliser.

Pourquoi utiliser un sérum à la vitamine C comme soin antioxydant ?

La forme la plus pure, la plus largement étudiée et la plus efficace de vitamine C est l’acide L-ascorbique. La recherche a montré que cet actif offre un niveau exceptionnel de protection contre les dommages causés par les radicaux libres dus aux agressions environnementales telles que les rayons UV, le rayonnement infrarouge (IRA), la pollution et les facteurs liés au mode de vie. Il a également été démontré que cette forme de vitamine C offre des avantages supplémentaires tels qu'améliorer l'apparence des signes de vieillissement tels que les rides, le relâchement cutané et les taches pigmentaires. Nous n'utilisons que de l'acide L-ascorbique dans nos différents sérums à la vitamine C.

Comment intégrer un sérum antioxydant dans sa routine beauté ?

Particulièrement concentré en actifs, le sérum antioxydant est le soin-clé de votre routine beauté anti-âge, mais attention à bien l'utiliser !

Quand appliquer un sérum antioxydant ?

Le sérum antioxydant s’applique le matin et éventuellement le soir sur peau propre et sèche avant l’application de votre contour des yeux et de votre crème hydratante.

Est-il possible d’utiliser un sérum antioxydant seul ?

Le sérum antioxydant a une double fonction : il cible une problématique précise grâce à la forte concentration de ses actifs et potentialise les effets de votre prochain soin (sérum correcteur, crème anti-âge…). Sa texture aqueuse très liquide lui permet de pénétrer en profondeur dans la peau.

Un sérum antioxydant ne peut pas s’utiliser seul car :

• il n’apporte pas tous les nutriments et l’hydratation nécessaire à la peau pour rester souple et hydratée ;
• il ne suffit pas à créer une barrière protectrice contre les facteurs environnementaux.

C’est pourquoi il est important d’appliquer un sérum correcteur ou une crème hydratante après votre sérum antioxydant.

Est-il possible de mélanger quelques gouttes du sérum antioxydant dans une crème hydratante ?

Même si vous avez envie de gagner du temps, il est déconseillé de mélanger votre sérum antioxydant à votre crème de jour. Notre conseil : utilisez votre sérum seul, attendez qu’il pénètre dans la peau, puis appliquez votre prochain soin afin de permettre une meilleure pénétration des actifs et renforcer son efficacité.

Est-il possible d’utiliser plusieurs sérums antioxydants à la vitamine C ?

Il est déconseillé d’utiliser plusieurs soins antioxydants à la suite. En effet, le sérum est un soin particulièrement concentré en actifs. L’utilisation de plusieurs sérums à la vitamine C lors d’une même application pourrait créer un surdosage qui deviendrait alors pro-oxydant⁴ (et qui favoriserait le stress oxydatif).

Quel sérum antioxydant SkinCeuticals choisir ?

SkinCeuticals propose plusieurs sérums à la vitamine C qui offrent une protection contre les radicaux libres. Pour choisir votre sérum antioxydant, il est important de prendre en compte votre type de peau et vos propres priorités.

• C E Ferulic : ce sérum contient 15 % de vitamine C pure (acide L-ascorbique), 1 % de vitamine E (alpha-tocophérol) et 0,5 % d'acide férulique pour une protection environnementale prouvée et une amélioration de l'apparence des dommages photo-induits, des ridules et des rides, de la perte de fermeté et de la luminosité globale de la peau.
• Phloretin CF : formulé avec 10 % de vitamine C pure (acide L-ascorbique), 2 % de phlorétine et 0,5 % d'acide férulique, ce sérum antioxydant améliore l'apparence des ridules, des taches pigmentaires et du teint irrégulier.
• Silymarin CF : conçu spécifiquement pour les peaux grasses et sujettes à l'acné, cette formule contient 0,5 % de silymarine, 15 % de vitamine C (acide L-ascorbique), 0,5 % d'acide férulique et 0,5 % d'acide salicylique pour aider à prévenir l'oxydation du sébum pouvant entraîner des éruptions cutanées et protéger la peau des dommages environnementaux qui contribuent aux signes visibles de vieillissement.
• Serum 10 est un sérum antioxydant pour peau sensible. Grâce à sa concentration légèrement réduite en vitamine C et sa formulation minimaliste, il respecte les peaux délicates et agit sur les signes de l’âge.
• AOX+ Eye Gel est un sérum antioxydant pour le contour des yeux. Il combine plusieurs antioxydants (vitamine C, acide férulique, phlorétine) pour protéger et renforcer la zone fragile du contour des yeux, tout en luttant contre les poches, cernes et signes de l’âge.
• Resveratrol B E est un soin de nuit antioxydant idéal pour accompagner les peaux normales, mixtes et sèches dans leur processus naturel de réparation et de régénération.

Les routines SkinCeuticals selon les préoccupations cutanées

Pour finir, retrouvez ci-dessous nos routines skincare complètes, composées d’un sérum antioxydant, de soins correcteurs et d’une protection solaire visage selon les préoccupations cutanées les plus courantes.

Ridules et rides

• Prévenir : C E Ferulic
• Corriger : Sérum exfoliant hydratant Retexturing Activator, Crème A.G.E. Interrupter Advanced
• Protéger : Crème solaire Sheer Mineral UV Defense SPF 50

Taches pigmentaires

• Prévenir : Phloretin CF
• Corriger : Sérum anti-taches Discoloration Defense, Soin correcteur Phyto A+ Brightening Treatment
• Protéger : Crème solaire Advanced Brightening SPF 30

Peau sèche

• Prévenir : C E Ferulic
• Corriger : Sérum hydratant anti-âge H.A. Intensifier, Crème anti-rides Triple Lipid Restore 2:4:2
• Protéger : Crème solaire Sheer Mineral UV Defense SPF 50 ou Crème solaire Advanced Brightening SPF 30

Peau grasse ou sujette à l'acné

• Prévenir : Silymarin CF
• Corriger : Soin correcteur Blemish + Age Defense, Masque Clarifiant, Soin de nuit au rétinol Retinol 0.3
• Protéger : Crème solaire Oil Shield UV Defense SPF 50

Peau sensible

• Prévenir : Serum 10
• Corriger : Sérum Phyto Corrective, Brume apaisante Phyto Corrective
• Protéger : Crème solaire Sheer Mineral UV Defense SPF 50

Teint terne

• Prévenir : C E Ferulic
• Corriger : Sérum exfoliant hydratant Retexturing Activator, Soin de nuit Glycolic 10, Soin de nuit au rétinol Retinol 0.3, Crème anti-rides Triple Lipid Restore 2:4:2
• Protéger : Crème solaire Sheer Mineral UV Defense SPF 50

Sources

¹ Sebbar, El-Houcine, Imane Naji, Imane El Mezgueldi, et Mohammed Choukri. « Le stress oxydatif, une agression cellulaire ». Actualités Pharmaceutiques 62, no 626 (1 mai 2023): 36‑37. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2023.03.016.

² Defraigne, J O, et J Pincemail. « STRESS OXYDANT ET ANTIOXYDANTS  » : Rev Med Liège, 2008.

³ Oresajo, Christian, Sreekumar Pillai, Megan Manco, Margarita Yatskayer, et David McDaniel. « Antioxidants and the Skin: Understanding Formulation and Efficacy ». Dermatologic Therapy 25, no 3 (2012): 252‑59. https://doi.org/10.1111/j.1529-8019.2012.01505.x.

⁴ Kaźmierczak-Barańska, Julia, Karolina Boguszewska, Angelika Adamus-Grabicka, et Bolesław T. Karwowski. « Two Faces of Vitamin C—Antioxidative and Pro-Oxidative Agent ». Nutrients 12, no 5 (21 mai 2020): 1501. https://doi.org/10.3390/nu12051501.