Résumé de l'article
- La vitamine C s'associe avec certains actifs, comme l'acide hyaluronique ou pour la niacinamide, pour améliorer l'éclat, la fermeté et la texture de la peau.
- Cependant, il faut éviter de superposer cette vitamine avec des AHA, des BHA et des rétinoïdes pour ne pas irriter davantage la peau.
- Superposer deux soins à la vitamine C (sérum et crème par exemple) ne potentialise pas ses effets ; au contraire, cela peut avoir un effet pro-oxydant.
La VC peut agir en symbiose avec des actifs pour améliorer l'éclat et la fermeté de la barrière cutanée et lutter contre les rides et les taches brunes. Cependant, certains ont l'effet inverse s'ils sont superposés ensemble : ils s'annulent ou provoquent irritations, rougeurs ou encore desquamation. Pour éviter les mauvaises combinaisons d'ingrédients et leurs effets néfastes, voici notre liste (non exhaustive) des actifs avec lesquels vous pouvez associer ou non votre sérum à la vitamine C.
Avec quels actifs associer la vitamine C (VC) ?
Vitamine C et Acide Hyaluronique
L'acide hyaluronique est un actif très "friendly", c'est-à-dire qu'il s'associe avec la plupart des actifs, dont cette vitamine. Capable de retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau, il agit comme une véritable éponge pour repulper visiblement la peau et renforcer la barrière cutanée2. Très légère, peaux sèches comme peaux mixtes à grasses l'apprécient pour ses bienfaits hydratants. Vous pouvez tout à fait appliquer votre sérum à la VC, puis une crème ou un sérum à l'acide hyaluronique. Leurs effets sont également complémentaires, cette vitamine agissant sur les radicaux libres et l'éclat de la peau, l'acide hyaluronique agissant sur l'hydratation, le rebondi de la peau et l'apparence des rides.
Quel soin à l'acide hyaluronique peut s'associer à votre sérum à la vitamine C ? Notre sérum H.A Intensifier Multi-Glycan.
Vitamine C et Niacinamide
C'est la vitamine belle peau par excellence ! Et tout comme l'acide hyaluronique, la niacinamide (ou vitamine B3) est un actif complémentaire, qui agit en synergie avec la VC. Vous pouvez tout à fait appliquer votre sérum antioxydant puis votre crème de jour à la niacinamide sans aucun effet indésirable. À la clé : une synergie bénéfique aux belles propriétés antioxydantes, pour une peau éclatante et apaisée.
Quel soin à la niacinamide peut s'associer avec votre sérum ? Notre crème anti-âge Metacell Renewal B3.
Vitamine C et Acide Tranexamique
Ingrédient particulièrement efficace pour lutter contre les taches pigmentaires, l'acide tranexamique peut se superposer avec un sérum à la vitamine C3. Dans ce cas, appliquez toujours ce sérum antioxydant en premier, puis votre soin à l'acide tranexamique.
Quel soin à l'acide tranexamique peut s'associer avec votre sérum dans votre routine de soins ? Notre Discoloration Defense Serum, pour une action renforcée contre les taches de la peau.
Vitamine C et Protection Solaire
On pourrait croire que seul un sérum à la vitamine C suffit à contrer les radicaux libres, dont la prolifération est favorisée par les agressions extérieures (soleil, pollution, stress…). Et bien non ! Si cette vitamine agit à l'intérieur de la peau, la protection solaire quant à elle crée un film protecteur à sa surface et évite la pénétration des rayons ultraviolets. De ce fait, elle peut davantage se concentrer sur les radicaux libres déjà présents dans la peau et agir plus activement. Ainsi, vous prévenez l'apparition des premières rides et préservez une bonne fermeté cutanée. Peu importe que vous choisissiez un filtre minéral ou un filtre organique pour votre protection solaire visage, tous deux n'ont aucune animosité avec cette vitamine. Alors, misez sur la crème solaire !
Quels sont les actifs à ne pas mélanger avec la vitamine C ?
Vitamine C et Rétinol
Il est fortement déconseillé d'associer un sérum à la vitamine C avec un soin visage contenant du rétinol. Le rétinol est un ingrédient très efficace dans la lutte contre le vieillissement cutané : il améliore la production de collagène et le renouvellement cellulaire, ce qui le rend prisé chez les peaux matures4. Néanmoins, il peut être aussi très irritant pour la peau. De ce fait, une superposition de deux soins de cette vitamine et du rétinol pourrait rendre la peau de votre visage très irritée, allant même jusqu'à la desquamation.
Si vous souhaitez toutefois bénéficier des effets du rétinol, appliquez votre sérum le matin et votre crème au rétinol le soir, comme notre soin de nuit Retinol 0.3. Dans tous les cas, l'application d'une protection solaire est indispensable.
Vitamine C et Acide Glycolique
Les acides de fruits (AHA), et notamment l'acide glycolique, ne doivent pas être superposés sous un sérum à la vitamine C. L'acide glycolique ayant une action kératolytique, il peut être de base irritant pour certains types de peau. S'il est associé à cette vitamine, la peau peut devenir encore plus irritée et potentiellement créer des taches pigmentaires. Vous pouvez toutefois utiliser des acides de fruits le soir et votre sérum le matin sans aucun problème !
Vitamine C et Acide Salicylique (BHA)
Idéal pour les peaux à imperfections et les peaux grasses, l'acide salicylique fait partie de la famille des bêta-hydroxy-acides. Grâce à ses propriétés purifiantes, il exfolie en douceur la surface de la peau et désobstrue les pores pour limiter l'apparition de boutons et de points noirs. Plus doux que les AHA, l'acide salicylique peut néanmoins avoir des effets irritants s'il est associé à un sérum à la vitamine C. Tout comme les acides de fruits, appliquez votre soin à l'acide salicylique le soir et votre sérum le matin pour éviter les effets secondaires.
Vitamine C et Peroxyde de Benzoyle
Très utilisé dans le traitement de l'acné chez les jeunes mais aussi pour l'acné adulte, les produits à base de peroxyde de benzoyle peuvent s'acheter sans ordonnance dans les pharmacies. Mais attention si vous utilisez cet actif avec un sérum à la vitamine C, car il peut provoquer des irritations et sensibiliser davantage votre peau. Alors le temps du traitement, laissez votre sérum de côté et adoptez une protection solaire non comédogène pour faire barrière aux rayons UV.
Est-il possible d'associer deux soins à la VC ?
Est-ce qu'une double dose de vitamine C donne une double efficacité ? Malheureusement non. Si son rôle est d'être un puissant antioxydant aux effets éclaircissants, elle peut devenir pro-oxydante si elle est utilisée un peu trop fréquemment1. De ce fait, appliquer deux sérums à la vitamine C sur la peau à la suite ou une crème et un sérum avec cette vitamine aura des effets contraires à ce que vous recherchez.
Mieux vaut dans ce cas privilégier l'application d'un sérum avec une concentration optimale d'acide L-ascorbique pur dans une formulation stable, comme dans notre sérum C E Ferulic, afin que l'acide ascorbique agisse profondément dans la peau. Puis, une crème anti-âge ou un sérum hydratant pour corriger votre problématique cutanée.
Tandis que de nombreux actifs hydratants et apaisants sont compatibles avec la VC, la plupart des actifs exfoliants demeurent déconseillés.
Sources
1 Sotler, Robert, Borut Poljšak, Raja Dahmane, et al. « PROOXIDANT ACTIVITIES OF ANTIOXIDANTS AND THEIR IMPACT ON HEALTH ». Acta Clinica Croatica 58, no 4 (2019): 726‑36. https://doi.org/10.20471/acc.2019.58.04.20.
2 Bravo, Bruna, Priscila Correia, José Euzébio Gonçalves Junior, Beatriz Sant'Anna, et Delphine Kerob. « Benefits of topical hyaluronic acid for skin quality and signs of skin aging: From literature review to clinical evidence ». Dermatologic Therapy 35, no 12 (2022): e15903.
3 Gaćina, Klara, et Anđela Krstanović Ćosić. « THE USE OF TRANEXAMIC ACID IN DERMATOLOGY ». Acta Clinica Croatica 62, no 2 (s. d.): 368‑72.
4 Zasada, Malwina, et Elżbieta Budzisz. « Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments ». Advances in Dermatology and Allergology/Postȩpy Dermatologii i Alergologii 36, no 4 (2019): 392‑97.
