Résumé de l'article
- La peau terne est une préoccupation courante caractérisée par un manque d'éclat, un teint irrégulier et un aspect fatigué, souvent causée par des facteurs tels que l'accumulation de cellules mortes, la déshydratation et les éléments environnementaux.
- C E Ferulic est un produit idéal pour lutter contre le teint terne, grâce à sa puissante combinaison de vitamine C, de vitamine E et d'acide férulique. Il aide à éclaircir la peau, à améliorer son homogénéité et à la protéger des radicaux libres et des dommages environnementaux.
- Glycolic 10 Renew Overnight est un autre produit qui présente une concentration élevée en acide glycolique. Cet AHA aide à favoriser le renouvellement cellulaire, à réduire l'apparence des ridules et des rides et à améliorer l'éclat global de la peau, pour un teint plus lumineux.
- Phyto Corrective est un sérum apaisant qui contient des extraits naturels et de l'acide hyaluronique. Il aide à calmer et à hydrater la peau tout en luttant contre les taches et l’irrégularité du teint, révélant une peau uniforme et éclatante.
- Intégrer ces produits dans votre routine de soins de la peau aide à raviver l’éclat et à améliorer la texture de la peau, vous donnant une apparence plus saine et rayonnante.
Un teint éclatant est souvent synonyme d’une peau en bonne santé. Or, il lui arrive souvent d’avoir besoin d’un coup de pouce pour booster son éclat, car plusieurs facteurs rendent le teint terne. Dans cet article, nous vous donnons tous nos conseils pour retrouver une peau éclatante.
Pourquoi la peau perd-t-elle de son éclat ?
Pour redonner de l’éclat à votre peau, il est essentiel de commencer par identifier les causes de votre teint terne. Parmi les raisons possibles se trouvent :
- l’accumulation de cellules mortes, qui empêche les nouvelles cellules créées d'atteindre la surface de la peau ;
- les impuretés et la pollution qui s'accumulent sur la peau tout au long de la journée peuvent également donner à la peau un aspect terne ;
- l’altération du film hydrolipidique, notamment pendant la période hivernale à cause du froid, ce qui accélère la déshydratation, rend la peau plus sèche, sujette aux rougeurs et par conséquent, moins lumineuse ;
- le mode de vie : une alimentation déséquilibrée, ne pas boire assez d’eau et le manque de sommeil peuvent favoriser le teint terne.
Comment éviter le teint terne au quotidien ?
Pour préserver une peau éclatante en toutes circonstances, quelques ajustements de vos habitudes quotidiennes sont nécessaires.
- Hydratez-vous suffisamment. Le corps, y compris la peau, a besoin d'une hydratation adéquate pour bien fonctionner. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée. Il est également préférable de limiter la consommation d'alcool, car ses effets déshydratants peuvent affecter la peau. En effet, dépourvu de nutriment mais riche en sucre, l’alcool épuise ainsi le foie et augmente le taux de glucose dans le sang. Ainsi, il peut aussi contribuer à l’apparition de rides et ridules causées par la glycation.
- Surveillez votre alimentation. Les aliments que vous consommez ont un effet direct sur l’apparence de la peau. Ainsi, faire les bons choix va aider à améliorer l’éclat de votre peau depuis l’intérieur. Les acides gras oméga-3 présents dans certains poissons (comme le saumon), les graines de chia, les noix et les graines de lin peuvent aider à éclaircir la peau terne en renforçant la barrière cutanée, en réduisant l'inflammation et en encourageant la production de nouvelles cellules1.
- Faites régulièrement de l’exercice. L'activité physique stimule la circulation sanguine pour favoriser l’apport des nutriments essentiels à chaque cellule du corps, y compris celles de la peau.
- Accordez de l'importance au sommeil. Le manque de sommeil a de nombreux effets négatifs sur la peau, dont l’altération de la barrière cutanée et la baisse de production du collagène. La peau utilise ce temps de repos pour se régénérer, donc sans lui, elle peut facilement paraître terne et fatiguée.
Comment retrouver une peau éclatante avec une routine de soins SkinCeuticals ?
Face au vent, au froid et aux changements de température, il est important de renforcer l’hydratation de la peau. Vous appliquez votre crème hydratante consciencieusement et pourtant, vous ne voyez pas de différence notable ? Votre peau tiraille toujours ? La raison est simple : la crème hydratante n’agit que sur l’épiderme. Elle ne pénètre donc pas assez profondément pour vous donner l’hydratation dont vous avez besoin. Le sérum, en revanche, y arrive aisément.
Un sérum est un soin hautement concentré. Sa texture lui permet de pénétrer la peau en profondeur et notamment jusqu’au derme, tissu constitutif de la peau. Alors que la peau est formée de trois couches (l’épiderme à la surface, le derme formant la deuxième couche et l’hypoderme), c’est le derme qui contient le collagène responsable de la fermeté et de l’élasticité de la peau. Les bienfaits d’un sérum à la vitamine C vont ainsi pouvoir agir en profondeur et de façon ciblée pour contrer le vieillissement prématuré2. Enfin, bonne nouvelle pour les peaux sèches et sensibles : les sérums à la vitamine C SkinCeuticals sont adaptés à tous les types de peaux.
Ainsi, nous vous conseillons d’adopter la routine skincare suivante pour retrouver une peau éclatante quelle que soit la saison.
- Appliquez matin et soir votre sérum antioxydant, comme C E Ferulic, sur une peau fraîchement nettoyée au préalable pour prévenir le teint terne. 4 à 5 gouttes suffisent sur le visage, le cou et le décolleté pour une efficacité optimale.
- Si vous avez des taches pigmentaires, qui nuisent elles aussi au teint, corrigez-les avec le sérum Discoloration Defense. Sa formule réunit 1 % d'acide kojique, 5 % de niacinamide et 5 % d’hépès, pour un teint uniforme et éclatant.
- Si les signes de l’âge et le renouvellement cellulaire sont vos principales préoccupations, tournez-vous plutôt vers un soin au rétinol SkinCeuticals pour éliminer les cellules mortes et retrouver un teint plus lumineux. Veillez toutefois à ce que votre peau soit bien tolérante au rétinol.
- En alternative au rétinol, utilisez notre soin de nuit Glycolic 10, dont la formule exfoliante favorise le renouvellement cellulaire, apaise la peau et soutient la barrière cutanée.
- Protégez votre peau avec Brightening UV Defense SPF 30, notre crème solaire anti-taches qui hydrate et unifie la peau. Plus lisse et éclatante, elle profite également d’une haute protection capable de lutter contre les effets néfastes des rayons UV.
Vers quels actes esthétiques se tourner pour lutter contre le teint terne ?
Il existe plusieurs interventions cliniques pour éclaircir le teint terne et restaurer son éclat, tout en traitant d'autres problèmes cutanés tels que l'acné, l’hyperpigmentation et les signes visibles du vieillissement. Parmi eux se trouvent les peelings chimiques, les traitements au laser et bien plus encore. Ces actes esthétiques sont également capables d’améliorer les résultats obtenus grâce à une bonne routine de soins SkinCeuticals.
Pour découvrir comment lutter contre le teint terne avec des soins de la peau, essayez notre diagnostic rapide en ligne ou prenez rendez-vous avec un professionnel SkinCeuticals pour une téléconsultation individuelle.
Sources
1 Anses - Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail. « Les acides gras oméga 3 », 2 mars 2022. https://www.anses.fr/fr/content/les-acides-gras-om%C3%A9ga-3.
2 Pullar, Juliet M., Anitra C. Carr, et Margreet C. M. Vissers. « The Roles of Vitamin C in Skin Health ». Nutrients 9, no 8 (12 août 2017): 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866.
