Teint : pourquoi devient-il terne ?

Votre teint semble grisâtre et brouillé ? Vous avez l’impression que votre peau semble fatiguée en permanence ? Cela est sûrement dû à la perte d’éclat de votre peau. Mais pourquoi le teint devient-il terne ? Et comment réussir à garder une peau éclatante lorsque l’on travaille dans un bureau ou que l’on vit en ville, environnement synonyme de stress, de pollution et de rythme de vie effréné ? Découvrez dans cet article les causes de la peau terne et les conseils de Linda Blahr, experte beauté SkinCeuticals, pour retrouver un teint rayonnant.

Pourquoi la peau devient-elle terne ?

L’une des raisons les plus courantes d’un teint terne est l’accumulation de cellules mortes à la surface de la peau. Bien que cela puisse se produire à tout moment de la vie, la peau devient souvent plus terne au fur et à mesure que le renouvellement cellulaire ralentit avec l’âge¹.

Lorsque les cellules mortes restent attachées à la surface de la peau, elles masquent les cellules saines qui se trouvent juste en dessous. Une accumulation de cellules mortes peut également rendre plus difficile la pénétration de vos cosmétiques dans la peau.

Différents facteurs peuvent également causer un teint terne et il est important de les prendre en compte pour retrouver une peau plus lumineuse.

• Les particules microscopiques de pollution de l’air peuvent s’accumuler sur la peau au cours de la journée et interférer avec l’éclat naturel de votre teint. La pollution peut également conduire à des dommages radicalaires au fil du temps qui affectent la texture de la peau et la manière dont elle reflète la lumière².
• Les taches pigmentaires et le teint inégal accentuent l’impression de "peau terne", car une peau avec des taches brunes paraît plus âgée qu’elle ne l’est vraiment.
• Semblable à l’accumulation de cellules mortes, la peau sèche peut entraîner un teint terne. Ce problème est souvent plus fréquent pendant les mois d’hiver plus froids ainsi que dans les climats secs.
• Une peau déshydratée est une autre des causes de la peau terne, car un manque d’hydratation de la peau peut entraver sa fonction normale et permettre aux cellules mortes de s’accrocher à la surface.
• Enfin, le stress et le manque de sommeil peuvent également être en cause, car ils peuvent favoriser la production par le corps du cortisol³, une hormone dont l’augmentation du taux peut avoir un impact sur la peau et contribuer à un teint terne.

Les conseils de Linda Blahr pour retrouver un teint éclatant

Miser sur le nettoyage et l’exfoliation de la peau

Pour avoir un teint glowy, il ne faut pas négliger l’importance d’un bon nettoyage quotidien, à la fois doux et efficace. L’élimination des impuretés du maquillage et des cellules mortes aide à limiter la formation d’imperfections et de boutons. Cela prépare également la peau à absorber plus efficacement les cosmétiques que vous utilisez.

Votre peau passe par différentes phases tout au long de la journée. Le nettoyage de votre visage matin et soir est donc essentiel. Le nettoyage du matin permet d’éliminer le sébum produit en excès par les glandes sébacées pendant la nuit et le nettoyage du soir permet de retirer le maquillage et d’éliminer les impuretés accumulées pendant la journée. Le choix de vos soins cosmétiques est également essentiel !

• Pour éliminer le maquillage et les impuretés, utilisez un lait nettoyant doux qui nettoie en douceur sans assécher la peau. Gentle Cleanser est un lait nettoyant, léger et doux adapté aux peaux sèches et sensibles. Il est enrichi en extrait d’orange et d’allantoïne et aide à éliminer les impuretés sans assécher la peau.
• Pour le nettoyage et l’exfoliation de votre peau, optez pour un gel nettoyant qui élimine correctement les résidus du premier nettoyage tout en exfoliant délicatement les cellules mortes. Le gel Simply Clean est adapté aux peaux normales à mixtes et contient des extraits botaniques qui aident à éliminer les cellules mortes délicatement et à adoucir les peaux rugueuses. Si vous avez une peau grasse ou à tendance acnéique, essayez Blemish + Age Cleanser, enrichi en agents exfoliants et en extrait de menthe rafraîchissante pour aider à décongestionner les pores et à soulager les imperfections.
• Pensez à appliquer une lotion ! La lotion tonifiante permet de rééquilibrer le pH de la peau et de la préparer avant l’application d’autres produits. Equalizing Toner est une lotion tonique sans alcool contenant des extraits botaniques pour rafraîchir et restaurer l’équilibre du pH naturel de la peau.
• Environ 1 à 3 fois par semaine, utilisez un masque clarifiant pour nettoyer la peau en profondeur, en particulier si vous avez du mal à réaliser vos routines de soin de façon rigoureuse. Un masque vous aidera à accélérer le renouvellement cellulaire, il affine le grain de peau et permet de conserver sa fermeté. Laissez-le agir pendant dix minutes puis retirez-le avec une serviette humide. Utilisez ensuite une lotion tonifiante. Clarifying Clay Masque est un masque matifiant contenant des argiles naturelles et des extraits botaniques minutieusement sélectionnés. Il exfolie délicatement les cellules mortes tout en aidant à décongestionner les pores en éliminant les impuretés. Il améliore la fermeté de la peau et aide à réduire l’apparence des pores.

Veiller à la bonne hydratation de la peau

La déshydratation est l’une des causes d’une peau terne. Il est donc primordial d’apporter et de conserver une hydratation optimale afin de lutter contre le manque d’éclat.

Le premier geste est de restaurer les niveaux d’hydratation avec un sérum hautement hydratant comme Hydrating B5. Enrichi en acide hyaluronique et vitamine B5. Il hydrate intensément la peau déshydratée pour la rendre confortable, souple et éclatante. Vous pouvez coupler exfoliation et hydratation avec le sérum exfoliant à l’acide hyaluronique Retexturing Activator. Il favorise la desquamation naturelle de la peau, améliore le renouvellement des cellules et restaure l’hydratation. La peau retrouve son éclat, le grain de peau est lissé.

Pour nourrir, hydrater et protéger la peau, optez pour une crème de jour comme Metacell Renewal B3 ou A.G.E. Interrupter Advanced. Metacell Renewal B3 est idéale pour améliorer les premiers signes du vieillissement (y compris le teint terne) en favorisant le renouvellement cellulaire, en éclaircissant le teint et en renforçant la barrière cutanée. A.G.E. Interrupter Advanced est parfaite pour corriger les ridules, les rides, la perte d’élasticité et les autres signes visibles de vieillissement associés à la glycation.

Ne pas négliger les soins de nuit qui s’activent pendant le sommeil

La nuit, la peau se régénère. C’est le moment idéal pour lui prodiguer des soins qui l’aident à se renouveler, pour une peau resplendissante au réveil.

L’acide glycolique est un ingrédient naturel, fabuleux pour la peau. Cet acide doux appartient à la famille des acides alpha-hydroxylés (AHA). Sa petite taille moléculaire lui confère d’excellentes propriétés de pénétration dans les couches supérieures de la peau afin d’améliorer le renouvellement cellulaire. Il aide la peau à retrouver un toucher lisse et uniforme. L’acide glycolique permet également à la peau de retrouver sa fermeté.

Le soin de nuit Glycolic 10 est une crème à base d’acide glycolique, à utiliser la nuit afin de favoriser le renouvellement cellulaire pour avoir une peau rayonnante et lumineuse. Notre conseil : appliquez toujours une protection solaire le lendemain matin lorsque vous utilisez de l’acide glycolique !

Opter pour des soins anti-taches

La perte d’éclat peut être favorisée par un teint inégal lié à l'apparition de taches pigmentaires. Dans ce cas, intégrer des soins anti-taches comme le sérum anti-taches Discoloration Defense aident à estomper l’hyperpigmentation existante et à limiter l’apparition de nouvelles taches brunes.

Bien sûr, pour éclaircir votre teint terne, il ne suffit pas seulement d’utiliser les bons soins de la peau ! Pour améliorer l’éclat de votre teint, il est également important de dormir suffisamment, de boire beaucoup d’eau, de faire de l’exercice régulièrement et d’essayer de mieux gérer votre stress.

Sources

¹ Dermato-Info. « le vieillissement de la peau ». dermato-info.fr, 2 décembre 2019. https://dermato-info.fr/fr/c-est-quoi-la-peau/le-vieillissement-de-la-peau.

² Sebbar, El-Houcine, Imane Naji, Imane El Mezgueldi, et Mohammed Choukri. « Le stress oxydatif, une agression cellulaire ». Actualités Pharmaceutiques 62, no 626 (1 mai 2023): 36‑37. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2023.03.016.

³ Moisan, Marie-Pierre, et Michel Le Moal. « Le stress dans tous ses états ». médecine/sciences 28, no 6‑7 (1 juin 2012): 612‑17. https://doi.org/10.1051/medsci/2012286014.